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按摩三阴交穴的时间表要记住了

文章来源:admin 更新时间:2019-10-06

1.每天早上十一点的时候,我们按摩二十,这对于治疗各种皮疹有很好的益处;
 
2.每天11~13时,按揉20分钟,对血压具有良好的调节作用;
 
3.每天下午17时到晚上19时,用力按揉各15分钟,具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效,可防治各种妇科病;
 
4.每天晚上21时左右,按揉各20分钟,具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效;
 
5.每天晚上21时至23时,按揉15分钟,具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说,坚持按揉一个月就能看到明显效果。
 
温馨提示:女性在经期或者怀孕的时候,是不能够按摩三阴交穴的哦。

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